Saya berasa sangat bermasalah dengan sedikit kelemahan saya. Terdapat skala di mana -mana di rumah, dan saya sering menimbang diri saya. Sekiranya nombornya sedikit lebih tinggi, saya berasa tidak digalakkan, tetapi jika ia lebih rendah, mood saya bertambah baik. Saya terlibat dalam diet yang tidak menentu, sering melangkau makanan tetapi memanjakan makanan ringan secara rawak.
Saya sensitif terhadap perbincangan mengenai bentuk badan dan juga cenderung untuk mengelakkan peristiwa sosial. Berjalan di jalan, saya mendapati diri saya sentiasa membandingkan badan saya dengan orang -orang yang lewat, sering iri hati terhadap tokoh -tokoh mereka yang baik. Saya juga berusaha untuk bersenam, tetapi semua yang saya tidak pernah benar -benar membawa saya kepuasan yang benar.
Saya sentiasa sedar tentang angka saya yang sedikit, dan kebanyakan almari pakaian saya terdiri daripada pakaian bersaiz plus. T-shirt yang longgar, baju kasual, dan seluar kaki lebar telah menjadi pakaian harian saya. Memakai pakaian yang sedikit ketat membuatkan saya berasa malu. Sudah tentu, saya juga iri hati gadis lain yang memakai camisoles. Saya membeli beberapa diri saya, tetapi saya hanya mencuba mereka di hadapan cermin di rumah dan kemudian enggan meletakkannya.
Secara kebetulan, saya menyertai kelas yoga dan membeli seluar yoga pertama saya. Semasa kelas pertama saya, ketika saya berubah menjadi seluar yoga dan mengikuti pengajar dalam pelbagai peregangan, saya merasakan lonjakan keyakinan dari badan saya di dalamnya. Seluar yoga memeluk dan menyokong saya dengan cara yang lembut. Melihat diri saya di cermin, saya berasa sihat dan kuat. Saya secara beransur -ansur mula menerima kualiti unik saya dan berhenti menuntut terlalu banyak diri saya. Seluar yoga menjadi simbol keyakinan saya, yang membolehkan saya merasakan kekuatan dan fleksibiliti tubuh saya, membangkitkan rasa kesihatan yang sedar - yang sihat adalah cantik. Saya memeluk badan saya, tidak lagi terikat dengan penampilan luaran, dan memberi tumpuan lebih kepada keindahan dalaman dan jaminan diri.
Saya telah mula melepaskan pakaian yang longgar dan besar dan telah memeluk pakaian profesional yang dipasang dengan baik, seluar jeans yang ramping, dan pakaian yang memasak. Rakan -rakan saya telah memuji saya dengan rasa fesyen saya dan betapa cantiknya saya. Saya tidak lagi terobsesi cuba untuk menghilangkan diri saya dari angka saya yang sedikit curvier, dan saya masih saya, tetapi lebih bahagia.
Masa Post: Jul-11-2023
