Saya berasa sangat terganggu dengan sedikit gebu saya.Terdapat penimbang di mana-mana di rumah, dan saya sering menimbang diri saya.Kalau angkanya tinggi sikit, saya rasa kecil hati, tapi kalau lebih rendah, mood saya bertambah baik.Saya melakukan diet yang tidak menentu, sering melangkau makan tetapi menikmati makanan ringan secara rawak.
Saya sensitif dengan perbincangan tentang bentuk badan malah cenderung mengelak daripada acara sosial.Semasa berjalan di jalan, saya mendapati diri saya sentiasa membandingkan tubuh saya dengan orang yang lalu lalang, sering iri dengan figura baik mereka.Saya juga berusaha untuk bersenam, tetapi semua yang saya lakukan tidak pernah benar-benar memberi saya kepuasan sebenar.
Saya sentiasa mementingkan badan saya yang sedikit gemuk, dan kebanyakan almari pakaian saya terdiri daripada pakaian bersaiz besar.T-shirt longgar, baju kasual dan seluar lebar kaki telah menjadi pakaian harian saya.Memakai pakaian yang sedikit ketat membuatkan saya berasa segan .Sudah tentu, saya juga iri pada gadis lain yang memakai camisoles.Saya membeli sendiri, tetapi saya hanya mencubanya di hadapan cermin di rumah dan kemudian dengan berat hati meletakkannya di tepi.
Secara kebetulan, saya menyertai kelas yoga dan membeli seluar yoga pertama saya.Semasa kelas pertama saya, semasa saya menukar seluar yoga dan mengikuti pengajar dalam pelbagai pose regangan, saya merasakan lonjakan keyakinan dari badan saya di dalam.Seluar yoga itu memeluk dan menyokong saya dengan lembut.Melihat diri saya di cermin, saya berasa sihat dan kuat.Saya secara beransur-ansur mula menerima kualiti unik saya dan berhenti menuntut terlalu banyak daripada diri saya sendiri.Seluar yoga menjadi simbol keyakinan saya, membolehkan saya merasakan kekuatan dan fleksibiliti badan saya, membangkitkan rasa kesihatan yang sedar - bahawa sihat itu indah.Saya memeluk tubuh saya, tidak lagi terikat dengan penampilan luaran, dan lebih fokus pada kecantikan dalaman dan keyakinan diri.
Saya telah mula melepaskan pakaian yang longgar dan bersaiz besar dan telah menerima pemakaian pakaian profesional yang sesuai, seluar jeans langsing dan pakaian yang menyanjung angka.Rakan-rakan saya telah memuji saya tentang selera fesyen saya dan betapa saya kelihatan lebih cantik.Saya tidak lagi terobsesi untuk cuba menghilangkan diri saya dari bentuk badan saya yang sedikit melengkung, dan saya masih saya, tetapi lebih bahagia.
Masa siaran: Jul-11-2023
